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Día Mundial de la Salud Bucodental
20 marzo 2025 - 05:23
Jornada que tiene el fin de generar conciencia sobre la importancia de la salud bucal
El 20 de marzo de cada año se celebra el Día Mundial de la Salud Bucodental que tiene como objetivo concientizar a la población de todo el mundo sobre la importancia de la salud bucal y la promoción de la misma tanto en adultos como en niños.
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, la salud bucodental se define como la ausencia de dolor orofacial crónico, cáncer de boca o garganta, llagas bucales, defectos congénitos como labio leporino o paladar hendido, enfermedades periodontales (de las encías), caries dental y pérdida de dientes, y otras enfermedades y trastornos que afectan a la boca y la cavidad bucal.
Los factores que ponen en riesgo la salud bucodental son una dieta inadecuada, consumo de alcohol y/o tabaco además de una higiene deficiente.
Por lo anterior es importante considerar las siguientes medidas de prevención:
- Disminuir el consumo de azúcares.
- Dejar de fumar y disminuir el consumo de alcohol.
- Cepillarse los dientes 3 veces al día.
- Aumentar el consumo de frutas y verduras.
- Si se practica algún deporte se debe usar equipo de protección.
- Visitar al odontólogo al menos una vez al año.
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